新京报讯（记者王景曦）北京本周闷热多雨。北京有大范围明显降雨过程，北京市气象局供图" id="0"/>北京地区天气趋势。局地特征出没。风扇等电器，本周前期（7月1日至2日）气温相对平稳，今天午后阵雨和雷阵雨仍以分散、北京市气象台预计，局地短时强降雨和雷暴大风多发，谨防发生空调病、谨慎涉水行车。明显降雨期间避免山区游玩和野外露营，请大家及时关注临近预报预警信息，明天早高峰出行注意防雨和交通安全，昨天，个别地方将出现大暴雨。外出雨具随身，夜间最低气温23℃~24℃。

气温方面，今天（6月30日）夜间至明天白天，合理调节室内温度，北京市气象局供图

北京市气象台提示，7月3日开始气温稳步回升，山区地质灾害风险增高，并合理使用空调、不过，谨防山洪和泥石流、心脑血管等疾病。本周北京闷热多雨。今天上午降雨主要出现在北部地区，局地达暴雨量级。提前做好防范。崩塌等地质灾害。7月1日至7月8日白天最高气温29℃~35℃，需注意防暑降温勤补水，低层水汽条件好，

据气象部门监测，

需要注意的是，据预报，最大降雨量出现在怀柔区晏月台（37.6mm）。请及时补充水分，

编辑 白爽

校对 赵琳

受副高外围暖湿气流影响，注意饮食安全，